乘坐公共交通工具，應(yīng)依次排隊(duì)上下車(chē)。

關(guān)愛(ài)老年人，安全過(guò)馬路。

【資料圖】

廈門(mén)交警向老年人宣傳交通安全知識(shí)。

隨著氣溫回升，人們的戶(hù)外活動(dòng)增多，不少老年人逐漸加入“出行大軍”。今天，廈門(mén)交警結(jié)合老年人出行特點(diǎn)，對(duì)老年人群體的出行做出安全提醒，請(qǐng)大家一定要提高交通安全意識(shí)，遵規(guī)守法、平安出行。

危險(xiǎn)行為1

隨意橫穿馬路

不少老年人由于腿腳不方便、交通安全意識(shí)淡薄等原因，橫過(guò)馬路時(shí)為圖方便抄近道，不管道路上是否有車(chē)，不管前方有無(wú)綠化帶、隔離欄，想要到馬路對(duì)面去，就隨意橫穿。

橫過(guò)道路時(shí)一定要走斑馬線、過(guò)街天橋或地下通道等過(guò)街設(shè)施，不隨意橫穿。沒(méi)有斑馬線，同時(shí)也沒(méi)有隔離欄桿、隔離綠化帶的路段，橫穿道路時(shí)要做到“一停二看三通過(guò)”，注意觀察左右來(lái)車(chē)，一定要在確保安全的情況下通行。

危險(xiǎn)行為2

沒(méi)有車(chē)時(shí)闖紅燈

個(gè)別老年人看到紅綠燈路口左右方向已經(jīng)沒(méi)有車(chē)輛通行了，就全然不顧紅燈還亮著，急急忙忙闖紅燈過(guò)斑馬線，這樣的做法很危險(xiǎn)。在農(nóng)村地區(qū)，這類(lèi)行人闖紅燈的現(xiàn)象更為常見(jiàn)。

在道路上行走一定要遵守交通信號(hào)燈指示，按照“紅燈停、綠燈行、黃燈亮了等一等”的原則通行。特別是現(xiàn)在很多十字路口的交通信號(hào)燈，設(shè)置了倒計(jì)時(shí)提示，老年人一定要合理預(yù)估通過(guò)時(shí)間，綠燈亮?xí)r再通行。

在通過(guò)十字路口的人行橫道時(shí)，一定要注意過(guò)往車(chē)輛是否有轉(zhuǎn)向的趨勢(shì)，避免出現(xiàn)碰撞事故。此外，在未設(shè)等待區(qū)的地段等待通過(guò)時(shí)，行人不要靠路邊太近，以免大型機(jī)動(dòng)車(chē)右轉(zhuǎn)時(shí)，車(chē)輛右后輪對(duì)行人造成碰撞或碾軋。

危險(xiǎn)行為3

走在機(jī)動(dòng)車(chē)道內(nèi)

在道路擁堵、車(chē)行緩慢的地帶，個(gè)別老年人不顧自身安危走在機(jī)動(dòng)車(chē)道上，有的甚至穿行在車(chē)流中，總覺(jué)得開(kāi)車(chē)的人會(huì)看到自己，不敢撞自己。殊不知一旦遇到個(gè)沒(méi)注意觀察的駕駛?cè)耍l(fā)生了意外就是血淚教訓(xùn)。也有一些老年人在早晨路面上車(chē)輛相對(duì)較少時(shí)放松警惕，行走在機(jī)動(dòng)車(chē)道上，極易發(fā)生交通事故。

在路上行走時(shí)要走在路側(cè)的人行道內(nèi)，沒(méi)有人行道的地方，走在車(chē)道的邊緣，距離路邊一米以?xún)?nèi)。同時(shí)要注意與機(jī)動(dòng)車(chē)保持距離，一定不能因?yàn)椤翱吹铰飞蠜](méi)車(chē)”“車(chē)離我還很遠(yuǎn)”或“駕駛?cè)藭?huì)看到我的”而放松警惕，在機(jī)動(dòng)車(chē)道內(nèi)隨意行走，更不能和機(jī)動(dòng)車(chē)搶道。要注意路邊停放的車(chē)輛的動(dòng)態(tài)，防止被突然打開(kāi)的車(chē)門(mén)撞倒。老年人還應(yīng)多認(rèn)識(shí)一些交通標(biāo)志，按照交通標(biāo)志通行，不要違法進(jìn)入禁止行人通行的區(qū)域，如部分橋梁、隧道以及鐵路軌道等。

此外，外出游玩、晨練時(shí)不可在馬路上玩耍嬉戲；夜間出行時(shí)，盡量穿顏色鮮亮醒目或帶有反光條的衣服，以便引起過(guò)往車(chē)輛駕駛?cè)说淖⒁猓档统鲂酗L(fēng)險(xiǎn)。

危險(xiǎn)行為4

乘坐超員車(chē)

有的老年人結(jié)伴出行時(shí)，喜歡“擠一擠”，認(rèn)為超載一兩個(gè)人“沒(méi)事兒”；有的為了省錢(qián)或圖方便，還會(huì)選擇“黑車(chē)”、農(nóng)用車(chē)等出行，都為自身的安全埋下隱患。

乘車(chē)出行，一定要選擇正規(guī)運(yùn)營(yíng)車(chē)輛，注意不要乘坐超員的客車(chē)，不坐非法營(yíng)運(yùn)的“黑車(chē)”、非法改裝車(chē)等；農(nóng)村的居家老人外出時(shí)，特別注意不要乘坐農(nóng)村地區(qū)較常見(jiàn)的超員面包車(chē)，同時(shí)也不能乘坐農(nóng)用車(chē)、貨車(chē)、電動(dòng)三輪車(chē)等無(wú)載人資質(zhì)的車(chē)輛；更不要乘坐“帶病車(chē)”。

請(qǐng)各位老年朋友一定要提高安全意識(shí)，選擇合法、安全的交通工具出行。

此外，乘坐出租車(chē)、網(wǎng)約車(chē)時(shí)，要在不妨礙交通安全的地點(diǎn)上下車(chē)。

危險(xiǎn)行為5

追趕公交車(chē)

乘坐公交車(chē)時(shí)，個(gè)別老年人喜歡搶先上車(chē)以先占到“好”座位。為此可能在排隊(duì)時(shí)就不注意安全了，步履蹣跚地往前擠，這樣很容易摔倒受傷。

乘坐公共交通工具，建議老人朋友可以避開(kāi)早晚交通高峰期和惡劣天氣；上下車(chē)不要急，要依次排隊(duì)看穩(wěn)腳下，不爭(zhēng)不搶以免摔倒受傷；要在站臺(tái)上候車(chē)，切忌站在機(jī)動(dòng)車(chē)道內(nèi)候車(chē)，更不要隨眾乘客一擁而上；當(dāng)您距離停站的公交車(chē)較遠(yuǎn)時(shí)，切忌追趕拍打車(chē)身叫停車(chē)輛，趕不上就再等一輛，安全第一。

上車(chē)后要注意坐穩(wěn)扶好，避免因急剎顛簸讓自己受到傷害。車(chē)輛在起步、停車(chē)時(shí)最容易讓人摔倒，如果腿腳不便一定要等車(chē)停穩(wěn)后再起身下車(chē)。

危險(xiǎn)行為6

騎電動(dòng)自行車(chē)逆行

老年人反應(yīng)比較遲緩，建議不要騎行車(chē)速較快的電動(dòng)自行車(chē)。就算要騎，也要特別注意，不要有違法占用機(jī)動(dòng)車(chē)道行駛、隨意變道、逆行等行為，這些行為將嚴(yán)重影響道路交通安全。還有的老年人在機(jī)動(dòng)車(chē)道上行駛時(shí)，對(duì)車(chē)輛的安全距離保持不夠，不注意左右觀察，突然猛拐、橫穿，讓一些機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)舜胧植患埃@些做法也極易引發(fā)交通事故。

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，出行時(shí)最好選擇步行或者讓子女接送，也可以乘坐公交車(chē)等交通工具出行。確實(shí)要騎電動(dòng)自行車(chē)，請(qǐng)確保自己的身體機(jī)能可以駕馭車(chē)輛，并且一定要戴好安全頭盔，不違法載人，不闖紅燈，不逆向行駛，不醉酒后騎車(chē)，不加裝遮陽(yáng)傘和擋風(fēng)被等。

需要特別注意的是，逆向行駛危害極大，駕駛電動(dòng)自行車(chē)時(shí)要走非機(jī)動(dòng)車(chē)道，沒(méi)有劃分非機(jī)動(dòng)車(chē)道的應(yīng)靠道路右側(cè)通行。騎行時(shí)注意不要超速，轉(zhuǎn)彎前要減速慢行，向后瞭望、示意后車(chē)，不要突然猛拐。

危險(xiǎn)行為7

與大貨車(chē)距離過(guò)近

個(gè)別老年人騎車(chē)、走路時(shí)，會(huì)不經(jīng)意地在大貨車(chē)等大型車(chē)輛前方或附近穿行，由于大型車(chē)輛存在盲區(qū)和內(nèi)輪差危害，此舉十分危險(xiǎn)。

“盲區(qū)”是指大型車(chē)輛駕駛?cè)俗隈{駛室內(nèi)觀察車(chē)外情況時(shí)，視線被遮擋的區(qū)域，包括全盲區(qū)和半盲區(qū)。當(dāng)行人或車(chē)輛處于大型車(chē)輛的視線盲區(qū)時(shí)，駕駛?cè)藷o(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)盲區(qū)情況，容易導(dǎo)致事故發(fā)生。

大型車(chē)輛轉(zhuǎn)彎時(shí)，前輪的行駛軌跡是一條比后輪軌跡半徑更小的弧線，從而形成“內(nèi)輪差”。如果人、車(chē)處在大型車(chē)輛的轉(zhuǎn)彎側(cè)，且距離車(chē)身較近，那么他就有可能處在大型車(chē)輛的“內(nèi)輪差”區(qū)域。這時(shí)，即使大型車(chē)輛前輪可以從人、車(chē)旁邊安全經(jīng)過(guò)，后輪仍有可能剮碰到。

因此，不論是走路還是騎車(chē)，切勿在大車(chē)周?chē)S意穿行，遇大車(chē)轉(zhuǎn)彎時(shí)更應(yīng)保持好安全距離，切勿搶先超越大車(chē)，應(yīng)待大車(chē)通過(guò)后再通行。

【鏈接】

老年人駕車(chē)出行 請(qǐng)注意這5點(diǎn)

每一次駕車(chē)出行前，老年人都要認(rèn)真判斷自身身體和精神狀況，再?zèng)Q定是否自駕。

1、選擇自動(dòng)擋車(chē)型。自動(dòng)擋車(chē)輛操作相對(duì)簡(jiǎn)單，可減輕老年人心理壓力，大大降低開(kāi)車(chē)勞動(dòng)強(qiáng)度。

2、盡量短途出行，避免高速行駛。受身體機(jī)能減退的影響，老年人駕車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易疲勞、應(yīng)變能力相對(duì)遲緩，建議每次駕車(chē)不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，并盡量避免上高速行駛。

3、盡量與親友同行。駕車(chē)外出最好結(jié)伴而行，讓親友坐在旁邊可以互相照顧，還可降低接打手機(jī)等分心駕駛行為的概率。

4、避開(kāi)高峰時(shí)段和特殊天氣。在擁擠路段駕車(chē)行駛經(jīng)常被催促、加塞，雨霧等惡劣天氣也會(huì)影響行車(chē)安全，建議出行時(shí)盡量避開(kāi)高峰時(shí)段、特殊天氣。

5、保持安全車(chē)距。老年駕車(chē)人在行駛過(guò)程中，應(yīng)參考地面交通標(biāo)線等參照物，保持安全車(chē)距。

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