極目新聞?dòng)浾?廖仕祺

通訊員 裴霓裳 彭怡曠 敖盼盼

2月4日晚，北京2022年冬奧會(huì)將正式開(kāi)幕，冬奧賽事的臨近，也帶動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)破圈，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。時(shí)下正值春節(jié)假期，外出滑雪成為了許多家庭進(jìn)行親子互動(dòng)的好選擇。

很多人會(huì)在滑雪過(guò)程會(huì)拿下護(hù)目鏡拍照，或者更直接地欣賞雪景，但是這些行為暗藏風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)檠┑胤瓷涞膹?qiáng)光不僅讓人睜不開(kāi)眼，長(zhǎng)時(shí)間待在雪地，若防護(hù)不足還可能患上“雪盲”。6歲的男童運(yùn)運(yùn)(化名)就在滑雪后，出現(xiàn)眼睛刺痛，淚流不止，視力模糊的癥狀，到武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院就診后，被確診為“雪盲癥”。

6歲男童滑雪后患上“雪盲癥”

昨日，武漢市民嚴(yán)女士抱著兒子運(yùn)運(yùn)來(lái)到武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院就診。運(yùn)運(yùn)全程閉著眼，不敢睜開(kāi)，眼淚直流。據(jù)嚴(yán)女士介紹，過(guò)年期間，全家一起去神農(nóng)架滑雪，運(yùn)運(yùn)從中午玩到太陽(yáng)下山也不肯離開(kāi)滑雪場(chǎng)?！暗诙煸缟掀鸫埠?，孩子一直嘟囔著眼睛疼，一個(gè)勁地哭，我們就趕緊回武漢了?！眹?yán)女士說(shuō)道。該院眼表及角膜專(zhuān)科副主任醫(yī)師吳尚操經(jīng)詳細(xì)檢查，確診運(yùn)運(yùn)患上的是電光性眼炎?！半姽庑匝垩子址Q(chēng)‘雪盲’，是紫外線對(duì)眼角膜和結(jié)膜上皮造成損害引起的炎癥?！眳巧胁俳忉尫Q(chēng)，輕微的“雪盲”會(huì)對(duì)眼角膜上皮造成損傷，出現(xiàn)眼瞼紅腫、流淚、眼睛充血、短時(shí)視力下降等癥狀，有的會(huì)在較短時(shí)間里自動(dòng)恢復(fù)，多數(shù)通過(guò)眼藥水幫助治療，兩三天會(huì)好轉(zhuǎn)。但如果長(zhǎng)時(shí)間處于雪場(chǎng)中，又沒(méi)有對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)，嚴(yán)重的可能損傷眼底“黃斑”，導(dǎo)致失明。

專(zhuān)家提醒：直視雪地正如同直視陽(yáng)光

冰雪運(yùn)動(dòng)雖然有趣，但常有人在滑雪后出現(xiàn)眼部不適，這是為什么呢？武漢愛(ài)爾眼科醫(yī)院漢口醫(yī)院院長(zhǎng)曾慶延教授介紹，雪地對(duì)日光的反射率極高，能達(dá)到將近95%，直視雪地如同直視陽(yáng)光，加上滑行中冷風(fēng)對(duì)眼睛的刺激很大，所以需要滑雪鏡來(lái)保護(hù)滑雪者的眼睛，而陽(yáng)光中的紫外線則是造成雪盲癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

吳尚操補(bǔ)充介紹，一般情況下，雪面并不像鏡子那樣直接把太陽(yáng)光反射到人的眼睛里，而是通過(guò)雪面的散射刺激眼睛。眼睛較長(zhǎng)時(shí)間受到這種散射光的刺激后，也會(huì)得“雪盲”。因此，即使在陰天，不戴墨鏡在積雪地上活動(dòng)久了，也可能導(dǎo)致視力下降，甚至?xí)簳r(shí)失明。賞雪的游客、在雪里玩耍的孩子、雪地上長(zhǎng)時(shí)間工作的人、雪天駕車(chē)的司機(jī)，都要特別注意預(yù)防“雪盲”。

曾慶延教授表示，雪盲癥一般在滑雪后3至12小時(shí)發(fā)病，可分為角膜損傷和視網(wǎng)膜損傷。一般來(lái)講，視網(wǎng)膜損傷比較少見(jiàn)，角膜損傷較為常見(jiàn)。其中角膜傷是因紫外線經(jīng)雪地反射，對(duì)角膜和結(jié)膜上皮造成損傷，從而引起炎癥反應(yīng)。早期可能只是覺(jué)得眼睛干澀、有異物感、灼熱感等，當(dāng)角膜上皮出現(xiàn)損傷，由于角膜神經(jīng)非常豐富，就會(huì)出現(xiàn)劇痛、怕光、流眼淚等不適，嚴(yán)重的除了結(jié)膜的明顯水腫，還有可能出現(xiàn)眼瞼的水腫和面部皮膚的紅腫疼痛和視物模糊。

雖然紫外線的穿透力相對(duì)較弱，一般只對(duì)眼表的角膜結(jié)膜造成損傷。但如果長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的刺激，有可能造成眼底損傷。視網(wǎng)膜損傷表現(xiàn)為短暫或永久性的中心視力下降，部分患者在發(fā)病10分鐘或數(shù)小時(shí)后恢復(fù)。此種損傷多傷及黃斑區(qū)，嚴(yán)重者可形成黃斑水腫，甚至黃斑裂孔。

曾慶延教授指出，一旦出現(xiàn)雪盲癥，也不用過(guò)于驚慌。眼角膜上皮損傷后，一般情況下一至三天可以自愈，但在角膜上皮細(xì)胞自我修復(fù)期間，患者需要注意眼部衛(wèi)生、多休息，不要感染引發(fā)其他炎癥。

吳尚操提醒，滑雪或玩雪應(yīng)當(dāng)做好防護(hù)措施，戴上墨鏡或其他防護(hù)眼鏡，以減少雪光及陽(yáng)光中紫外線對(duì)眼睛的強(qiáng)烈刺激，不宜長(zhǎng)時(shí)間盯著雪面，避免雪地反射的紫外線傷害眼睛，墨鏡要選擇正規(guī)產(chǎn)品，佩戴劣質(zhì)的墨鏡易使瞳孔擴(kuò)大，反而更加傷害眼睛。一旦眼部出現(xiàn)刺痛、紅腫等癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

2月4日晚，北京2022年冬奧會(huì)將正式開(kāi)幕，冬奧賽事的臨近，也帶動(dòng)冰雪運(yùn)動(dòng)破圈，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。時(shí)下正值春節(jié)假期，外出滑雪成為了許多家庭進(jìn)行親子互動(dòng)的好選擇。

關(guān)鍵詞： 滑雪 眼睛 雪地 損傷 雪盲