夏天一到，很多愛美的女性都希望換上一雙漂亮的涼鞋，既涼快又舒適。但腳后跟長繭干裂影響了美感怎么辦?別擔心!

近日，美國時尚雜志《cosmopolitan》的一篇報道介紹了在家就能用的足部護理方法，一起來了解一下吧!

用精油泡腳

腳放入熱水盆前，滴入幾滴精油。有多種不同功效的精油可供選擇，例如具有放松精神功效的薰衣草精油，鎮(zhèn)靜安神功效的菩提花精油以及可深度清潔皮膚的茶樹精油等。在加入精油的熱水中泡5至10分鐘就可軟化皮膚，方便打磨足部老繭。

去除足底老繭

用磨腳石或腳部銼刀對腳后跟、足底及大腳趾上的老繭進行適度磋磨，以便去除足部所有老繭，然后用水沖洗。為了使效果更佳，可以涂抹足部磨砂膏，它不僅能去除足部死皮還能使剛才被磋磨過的皮膚變得光滑。最后再次用清水沖洗。

護理腳趾甲

養(yǎng)護腳趾甲對足部護理也非常重要。首先用指甲刀和銼刀修圓腳趾甲，避免出現(xiàn)嵌甲。需要的話，也可以用拋光器拋光腳趾甲。然后，需要花一些時間來保養(yǎng)腳趾甲，其中必不可少的是補充水分?？梢再I一瓶足部護理精油，既能養(yǎng)護腳趾甲，保護它們不受外界侵害，又能軟化角質層。

關鍵詞： 腳后跟長繭干裂怎么辦